it资讯 音乐资讯 育儿资讯 服装服饰 心情说说 综艺频道 宠物资讯 健康资讯  
面试技巧 农业信息 明星资讯 游戏资讯 财经理财 故事会 房产资讯 科技资讯  
首页>> 健康资讯 >>正文
偏头痛是应该如何回事 九大原因导致偏头痛
2020-06-28 19:55:43  来源:妃凡资讯网 

  在生活中,大家应该经常会有偏头痛的情况吧,那么大家对于这种情况,有什么了解呢?偏头痛是怎么回事呢?相信大家很想了解一下,下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧,希望对大家能够有所帮助。

  偏头痛是怎么回事

  1、感染

  出现偏头痛的情况,很有可能是因为感染的原因造成的情况,例如一些脑膜炎、脑脓肿的情况等等,都是很容易会导致这种情况的发生的,希望大家能够明白。

  2、血管病变

  一些血管的病变的情况也是会导致偏头痛的情况的发生的,例如高血压、脑血管的情况等等,如果出现这种情况的话,一定要多加的谨慎。

  3、占位性病变

  有一些是因为占位性病变而引起的情况的,例如颅脑肿瘤、颅内转移癌是会引起偏头痛的情况的,希望大家能够注意。

  4、头面、颈部神经病变

  头面部支配神经痛,如三叉神经、舌咽神经及枕神经痛。头面五官科疾患如眼、耳、鼻和牙疾病所致的头痛。颈椎病及其他颈部疾病引发头颈不疼痛。

  5、全身系统性疾病

  高血压病、贫血、肺性脑病、中暑等引起头痛。

  6、颅脑外伤

  如脑震荡、脑挫伤、硬膜下血肿、颅内血肿、脑外伤后遗症。

  7、毒物及药物中毒

  如酒精、一氧化碳、 有机磷、药物(如颠茄、水杨酸类)等中毒。

  8、内环境紊乱及精神因素

  月经期及绝经期头痛。神经症躯体化障碍及癔症性头痛。

  9、其他

  如偏头痛、丛集性头痛(组胺性头痛)、头痛型癫痫。

  怎样缓解偏头痛

  按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

  冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

  静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

  饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。

  当人身体出现内分泌失调的时候,就会有很多的症状出现。长痘痘也是其中一个症状。内分泌失调导致体内的毒素没有办法排出去,就通过皮肤排出,形成了各种痘痘。所以当身体内分泌失调长痘痘了该怎么办?日常有哪些注意事项?可以吃一些什么食物来改善?内分泌失调是什么原因引起的?想要了解的朋友就接着往下看吧。

  内分泌失调长痘痘怎么办

  一、生活起居方法

  1、当身体出现内分泌失调的时候,要注意不要使用一些油性的化妆品,包括含有比较高油分的防晒霜等等。这些东西会加速痘痘的生长。

  2、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。

  3、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

  4、脸上长痘痘的时候,一定要避免使用含有皂基成分的洁面产品。防止破坏皮肤的酸性保护膜,使得皮肤失去了抵抗力,这样更会容易引起细菌的感染,产生敏感的痘痘。

  二、日常注意事项

  1、树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快。

  2、不吃辛辣刺激性食物;多吃新鲜蔬菜和水果;多饮开水。

  3、早睡早起,生活规律,保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

  三、日常清洁方面

  1、不能过度清洁皮肤。

  2、卸妆、洁面必须分别进行。

  3、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。

  4、要选择使用一些针对暗疮的皮肤专门使用的洁面产品,这种产品要不含皂基和酒精的成分。不会对这些暗疮再造成刺激。

  四、饮食方面

  对抗内分泌失调长痘的问题,可以多吃一些调节内分泌的食物,有利于调理内分泌失调问题。以下为大家推荐几种有利于对抗内分泌失调的食物,供大家参考。

  1、大蒜

  大蒜对内分泌失调有着重要作用。大蒜既能增强人体的免疫能力,又能提高人体抵御外界感染的能力。此外,它还能帮助调节血糖水平。每天嚼一至两个大蒜可有效维持内分泌平衡。

  2、含蛋白质的食物

  鱼类是富含蛋白质的食物之一,而且还含有丰富的OMEGA-3,Omega-6和ω-9油。这些油都是脂肪的最佳来源,每周食用两次鱼肉,将有助于保持内分泌系统的平衡。

  头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

  躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头痛发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

  预防偏头痛的注意事项

  1、自我按摩:平日里可用指尖像洗头那样抓挠或用天然鬃毛硬刷或木齿梳子梳头来进行头部按摩。其具体方法是:从鬓角朝额头向后脑勺缓慢圆周运动,不论你采取以上哪种方式,按摩时都会感觉很舒服轻松。

  2、仰首挺胸:在日常生活中,如走路、坐姿均应仰首挺胸,切忌低着头、弓着背,否则会引起肌肉过度紧张。

  3、注意饮咖啡及饮茶的数量:太多或太少咖啡因都会引致头痛。

  4、记下你所吃的东西:巧克力、醋、冻肉及其他很多食物都含有酪胺和硝酸盐等物质,这些化学物质可导致容易过敏的人士感到头痛,因此,如果你出现头痛的毛病,应留意一下你吃了些什么东西。

  5、保持正确的睡眠姿势:睡觉时不要俯卧,因为这种睡觉姿势会使脖子肌肉发麻。如果睡眠不好,反复翻身,可以使用特殊枕头,形状要适合脊椎脖子处的自然弯曲,让脖子有个可靠的依托。

  6、食物:吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。

  7、饮水:一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。

  8、减少饮酒:饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。

  总结:以上就是关于偏头痛的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,当有出现偏头痛的情况的时候,最好是可以用一些方法来进行改善的,这是很重要的,希望大家能够多加的了解一下。

男子在网上发布不实火灾视频 被警方行政拘留十日
减肥不应为瘦身而是为了健康
鱼的6种吃法
无偿献血率北京居榜首 献血后吃什么补血?
1
 
中药材煎制大有学问掌握这些方法才能发挥最大药效
香锅鸡翅的营养价值百科
青礞石的功效详解与作用科普
干性皮肤要应该如何补水
中式汉堡*饼夹菜的做法和食材用料及健康功效
沪大多数鲜肉月饼皮馅比不达标 高脂高油不宜多吃
这四种疾病容易导致肺癌的发生
协作与博弈医保患三方联系的剖析与评论
男性功能性不育27则食疗方
南乳以及腐乳有甚么不同
 
1
1
缓解女性痛经的药酒方
2020年01月26日每日养生健康简报,星期日!...
加大科研投入 一品红积极响应健康儿童行动...
许多慢性阻塞性肺病患者备受抑郁症困扰
恶心呕吐治疗方案 七种治疗恶心呕吐的食疗...
未成年人心理健康服务再升级 青少年快乐成长...
羊尾笋别再凉拌了
3.15:你买的是真的“洋”奶粉吗?
男人做这事说明他真爱你
乡村爱情9第45-46集剧情详细介绍
1  
1
1
偏头痛是应该如何回事 九大原因导致偏头痛
山药红萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
穿肠意面的做法和食材用料及健康功效
6个月宝宝发烧38度应该怎样办
经常熬夜,身体会有三大改变!你昨晚熬夜了吗?
人社部:二季度求职数和岗位需求数均同比降近10%
北京市确认今年首例禽流感患者
沪大多数鲜肉月饼皮馅比不达标 高脂高油不宜多吃
烧伤后吃什么好得快
全国弱视儿童达千万真正有效治疗不到1%
妃凡资讯网